Сухото четкане на тялото е прост самомасаж със суха четка. Механичното действие на четкането ексфолира кожата, като я поддържа гладка и еластична. Помага за подобряване на кръвообращението и улеснява лимфния поток/оттичане. Сухото четкане премахва мъртва кожа и отпушва порите. То също така стимулира нервната система, поради което ще се почувствате ободрени след това.
• Ексфолира и изсветлява кожата, като я поддържа еластична, гладка и здрава, с бляскав вид.
• Помага за детоксикацията чрез подобряване на кръвообращението, активиране на лимфния поток и улесняване на оттичането.
• Ефективно се бори с подпухналост и задържане на течности.
• Отпушва порите и пречиства кожата, премахвайки мъртвите кожни клетки и люспи.
• Стимулира нервната система, поради което ще се почувствате ободрени след това.
Препоръчваме използването на четка с по-меки влакна от юта за чувствителна кожа. Никога не четкайте върху наранена кожа, включително порязвания, охлузвания, лезии, рани или изгорена кожа, включително от слънце. Не четкайте върху зони с инфекция, зачервяване, раздразнение, възпаление, целулит или кожен рак. Прекратете сухото четкане, ако кожата се раздразни или възпали. Не се препоръчва за използване върху лицето.
Четкането на кожата в сухо състояние позволява ексфолиране и подобряване на кръвообращението, без да се отнема влагата, както прави горещата вода в душа. Използвайте нежни, но стегнати, дълги, метящи движения, без прекалено натиск. Започнете от долната част на стъпалата и се движете нагоре към сърцето. Ритуалът със сухо четкане трябва да трае около 3–5 минути. Сухото четкане всяка сутрин събужда и енергизира тялото. За по-релаксиращ и успокояващ ефект, четкайте вечер с бавни движения. Завършете с богатото масло за тяло на Laska за чувствен финал на ритуала.
Най-доброто време за сухо четкане е непосредствено преди душ. Така ще измиете мъртвите кожни клетки и лющеща се кожа. След това нанесете лосион, за да възстановите влагата в кожата и да осигурите пълен комфорт.
След всяко сухо четкане леко прокарайте дланите си през влакната, за да премахнете остатъчни кожни частици. Измийте четката с топла вода и нежен сапун. Не я накисвайте и не я оставяйте изцяло във вода. Изплакнете четката и изтръскайте излишната вода. Окачете я за въженцето с влакната надолу, за да изсъхне. Не оставяйте четката във вода или влажна среда за продължително време, за да предотвратите появата на гъбички или плесен.
Четкането на тялото е традиционен здравен ритуал, използван по целия свят от хилядолетия от египтяни, древни гърци, японци и индианци. То е част от традиционното индийско аюрведично лечение, наречено „Гаршана“.